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Savoir comment faire du kéfir maison

C’est évidemment la première question que l’on se pose quand il s’agit d’adopter le kéfir à la maison. C’est pourquoi nous avons décidé de vous faire découvrir précisément comment faire du kéfir maison en quelques connaissances clés. Pour savoir “Qu’est-ce que le kéfir”, rendez-vous sur cet article > Table des matières :• Les différents types … Lire en entier  >

Pourquoi acheter des grains de kéfir ?

Quand on aime boire du kéfir, la meilleure façon de l’apprécier c’est de le faire soi-même. C’est pourquoi nous allons vous expliquer les avantages majeurs d’acheter des grains de kéfir pour se lancer ! Vous allez voir, c’est très vite évident. 😁 Table des matières :• Faire des économies grâce au faire soi-même• S’assurer de … Lire en entier  >

Savoir comment faire du kombucha à la maison

Quand on envisage de se lancer dans le kombucha fait maison, c’est important de connaître certaines informations concernant sa fabrication. C’est pour cette raison que nous avons décidé de vous fournir les connaissances clés pour que puissiez savoir comment faire du kombucha fait maison facilement. Pour savoir “qu’est-ce que le kombucha” rendez-vous sur cet article … Lire en entier  >

Comment bien conserver une mère de kombucha

Pour maintenir la production de kombucha, il est important de bien conserver sa mère de kombucha, qui est un être vivant dont il faut savoir prendre soin. Dans cet article, nous vous expliquons les différentes méthodes pour conserver une mère de kombucha à température ambiante, au réfrigérateur, au congélateur ou en la déshydratant. Il est … Lire en entier  >

Les incroyables bienfaits du kombucha sur la santé

De la digestion à la santé cardiaque en passant par le système immunitaire et la perte de poids, le kombucha est une boisson saine et naturelle qui mérite d’être incluse dans votre alimentation. Dans cet article, nous allons découvrir les incroyables bienfaits du kombucha pour votre santé. Table des matières :– Améliore la digestion– Favorise … Lire en entier  >

Qu’est-ce que le kombucha : tout savoir.

Le kombucha est une boisson fermentée qui gagne en popularité en raison de ses avantages pour la santé. Si vous découvrez le kombucha, vous êtes au bon endroit ! Dans cet article, nous allons expliquer qu’est-ce que le kombucha, son histoire, comment il est fabriqué et pourquoi il est considéré comme bénéfique pour la santé. … Lire en entier  >

Comment bien conserver ses grains de kéfir ?

Ce qui fait essentiellement la magie du kéfir c’est bien qu’on puisse les réutiliser à l’infini ! Mais pour autant, on n’a pas toujours envie de relancer immédiatement une nouvelle boisson. Heureusement, les grains de kéfir peuvent se conserver très facilement sans grande contrainte ! Nous allons donc vous expliquer comment s’y prendre pour bien … Lire en entier  >

Quels sont les bienfaits du kéfir ?

Vous avez récemment découvert le kéfir et vous en entendez parler de plus en plus autour de vous ? Quand on parle de kéfir on en vient souvent à parler “santé”. En effet, au-delà de ce que ça peut apporter au niveau du goût, boire du kéfir régulièrement se révèle être un véritable atout pour … Lire en entier  >

Qu’est-ce que le kéfir d’eau ?

Vous en avez entendu parlé, vous connaissez quelqu’un qui en fait ou vous vous interrogez simplement sur la nature du kéfir ? Vous saurez parfaitement et en quelques minutes qu’est-ce que le kéfir en découvrant ici les caractéristiques les plus importantes du kéfir d’eau. Table des matières :• La définition du kéfir d’eau• Une boisson naturellement … Lire en entier  >

Le kombucha, la boisson énergisante parfaite pour les sportifs ! 💪

« Pour votre santé, bougez plus. » 🚲 On a tous vu ou entendu cette phrase. Depuis le début de la crise sanitaire, nous nous sommes toutes et tous adapté·es à un rythme de vie différent. Entre autres, pendant les confinements, on a dû ajuster nos séances de sport et nos activités physiques. Le Covid et … Lire en entier  >